Ағартқаннан кейінгі тіс гигиенасы

Тістерді ағартқаннан кейінгі алғашқы тәулікте олар әсіресе сезімтал болуы мүмкін. Мұндай ауырсыну сезімі ыстық немесе суық температураның әсерінен туындауы мүмкін. Бұл қалыпты реакция, өйткені оған агрессивті сыртқы әсер болды. Бірақ ауырсыну сезімі тым күшті болмауы керек екенін ескеру қажет. Егер осылай болса, бұл маман әсер етуші заттың дозасын дұрыс таңдамағанын көрсетеді.

Бүгінгі таңда ағартқыш материалдар неғұрлым нәзік болғанымен, олар эмальдің минералдық құрамына бәрібір бұзарлық әсер етеді. Сондықтан ағартқаннан кейін тағамды пайдалы өнімдермен толықтыру ұсынылады. Тістерді нығайту үшін әртүрлі құралдарды, мысалы, пасталарды немесе қоспаларды қолдануға болады. Олар дәріханада сатылады және эмальға бірнеше минутқа жағылады.

Қатты тіс ауыруы пайда болған кезде дәрігерге қаралу қажет. Егер мұны дереу жасау мүмкін болмаса, келесі ұсыныстарды қолдануға болады:

• Ауырсынуды үй жағдайында кетірудің тәсілі — кемінде 1 500 ppm фторы бар пастаны қолдану. Реминералдаушы белсенділіктің арқасында эмальдің минералдық құрамы қалыпқа келеді, ол нығаяды, ал микроақаулар жойылады. Бірақ оны тым жиі қолдануға болмайды.
• Қабынуды кетіру және антибактериалды әсер беру үшін құрамында прополис, түймедақ, шалфей немесе календула бар ауыз шаю құралдарын пайдалануға болады. Сондай-ақ осы мақсатта ұқсас құрамды пастаны қолдануға болады.

Ағартқыш материалдардың әсерінен кейін эмальдің кеуектілігі артады, сондықтан осы кезеңде кейбір өнімдерді қабылдауды шектеп, басқа да пайдалырақ өнімдерді қосу өте маңызды. Мұндай диета ақ диета деп аталады, өйткені ол түсін өзгертуі мүмкін бояғыш тағамдарды алып тастауды талап етеді. Оларға қара шай, кофе, қою түсті жемістер мен көкөністер жатады.

Эмальді нығайту үшін құрамында фтор мен кальций бар өнімдерді көбірек жеу қажет. Мұндай заттар айранда, балықта, ірімшікте, сүзбеде, жұмыртқада болады.

Сонымен қатар тістерге агрессивті әсер ету ықтималдығын азайтқан жөн. Ол үшін тым қатты тағамнан, өте суық және ыстық сусындардан біраз уақыт бас тарту керек. Қышқыл және ащы тағамнан да бас тартқан дұрыс, сондықтан әртүрлі цитрусты жемістерді, соустар мен дәмдеуіштерді алып тастау ұсынылады. Мұндай ережелерді бір апта бойы, кейде одан да ұзақ сақтау қажет.

Маман ағарту процедурасын жасағаннан кейін тек тағам рационын ғана емес, ауыз қуысының гигиенасын да өзгерту қажет. Гигиена ерекшеліктері мынадай ұсыныстардан тұрады:

• Тіс пастасының құрамында абразивті заттар болмауы керек, өйткені олар эмальге зиян келтіруі мүмкін. Мұндай жағдайда қатты сезімталдықты төмендететін пастаны қолданған дұрыс. Әсіресе бұл құралды ағартудан кейінгі алғашқы 14-21 күнде қолдану қажет. Осы кезеңнен кейін оның орнына фторы бар пастаны қолдануға болады. Мұндай гигиена тістерді жақсы нығайтып, кариестің дамуын болдырмайды.
• Тіс щеткасы қатты болмауы керек, өйткені ол сезімталдықты арттырады. Оның орнына орташа қаттылықтағы щетканы қолданған жөн, бірақ өте жұмсақ болмауы керек, өйткені ол тіс қақтарын сапалы тазалай алмайды және гигиена тиісті нәтиже бермейді.
• Ауыз қуысына арналған шаю құралдарының құрамында хлоргексидин болмауы керек, өйткені ол эмальді қатты бояйды.
• Кез келген тағамнан кейін, әсіресе бояғыш заттары бар тағамнан кейін, тіс жібін немесе ирригаторды қолдану ұсынылады. Мұндай гигиенаны алғашқы бірнеше күнде әсіресе мұқият орындау керек, содан кейін ол әдетке айналады.

Тістердің денсаулығын сақтау үшін жеке гигиенадан басқа стоматологқа баруды елемеуге болмайды. Бірақ клиникаға баруды 6 айдан ерте бастамау керек. Кәсіби гигиенаны жүргізу кариестің алдын алудың жақсы шарасы болады.

Ағартудан кейін әйелдер алғашқы бірнеше күнде ерін жылтырақтары мен ашық түсті помадаларды қолдануды кейінге қалдыруы керек.

Темекі шегу бүкіл ағзаға, соның ішінде тістер мен қызыл иекке зиян келтіреді. Әсіресе жақында ағартылған эмаль оның әсеріне сезімтал. Темекі шайырлары мен никотиннен ол қараяды. Алкоголь де көбінесе тістерді бояйды, ал күшті алкогольді сусындар тітіркендіргіш ретінде әсер етеді. Диета аяқталуға жақындағанда, алкогольді түтікше арқылы абайлап ішуге болады.

Тістерді ағартқаннан кейін пациенттің жаңа өмірі басталады. Сұлулықтан басқа, өзгерістер өмір салтына, тағамға және гигиенаға да қатысты. Стоматологтың барлық ұсыныстарын орындай отырып, сау және әдемі күлкіні ұзақ уақыт сақтауға болады.